给你的话

想帮助，却又无从下手也不懂要怎样帮忙，

安慰的话也不知道要怎么说，只能够重复地说同一个东西，却没有明确的帮助到。

你有没有觉得现在就像我以前那样？

有过类似的情况，我想我也能了解了你现在的心情。

逃避虽不是解决的方法，但以我们在现的能力又能有做到什么呢？

就是等等等，等到过了一段时间后就会没事了。

辛苦，心痛，愤怒，恨意，无力

过了以后就会消失，

但记得，这段时间里有我陪你，不要压抑自己，你已经压抑得够多了，请你相信并记得在我前面你可以把感受告诉我，虽然我不能帮到什么，但希望你能说出来，心里也会畅快一点。